雪雁
大地更新之月是一年中的第一个月，也是北方守护灵瓦布斯（Waboose）的第一个月。生于此月的人，动物图腾是雪雁，植物是桦树，矿物是石英。他们的颜色是白色——纯净之色，也是一切颜色之间的平衡——并属于龟族。
- 日期
- 12月22日 – 1月19日
- 月
- 大地更新之月
- 元素氏族
- 龟族（土）
- 守护灵
- Waboose (北)
- 植物
- 桦树
- 矿物
- 石英
- 颜色
- 白色
来源: Sun Bear & Wabun, The Medicine Wheel: Earth Astrology (Prentice-Hall 1980), Reference Chart
性格
雪雁之人像石英一样，外表冷峻，显得矜持而不善表露感情，这层外壳很难穿透。他们又像桦树，举止庄重，真心喜爱传统与仪式；待人处事得体，尊重权威。他们是完美主义者——就是那种会用手指抹一下家具看有没有灰的人——却暗藏着站上舞台中央的愿望。他们的心思像自己的图腾一样，能高飞远行。书中提醒：观念不可过于僵硬，否则会像石英一样开裂；一旦失衡，他们可能变得善妒、多疑、傲慢、爱操纵，若觉得受了冒犯，还会长久地筹划报复。良方是放松下来、敞开自己，甚至容许自己有点轻浮。
爱情与关系
他们对让谁走进自己的生活十分挑剔，矜持的性格也让他们迟迟不肯流露爱意。做父母时谨慎小心，要求孩子尊重自己的权威，也希望孩子马上听话；他们的孩子往往平时安静，然后突然精力迸发。
工作与事业
许多种工作他们都能做得又好又细致、井井有条；而因为别人信赖他们的稳重，他们常常成了身边人的顾问。
健康与幸福
书中把他们与消化道和膝盖联系在一起：若长期失衡，可能出现关节炎和风湿，尤其是在膝盖。
神话与象征
雪雁排成“人”字形飞行，领头的通常是一只成年雌雁；这种鸟旧时的学名 Chen hyperborea 意为“来自北风之外的雁”。此月的石英能接收也能传递，桦树则象征尊严与传统。